Los retiros para practicar tanto el yoga como la meditación en Tailandia es una de las mejores opciones que puedes hacer mientras estás disfrutando de tus vacaciones en el país de la felicidad.

Es importante decir, que el territorio asiático, tiene innumerables de aspectos que cada vez atraen a más turistas, como por ejemplo: sus hermosos paisajes, la amabilidad de sus ciudadanos, su gastronomía, las ofertas que ofrecen en los alojamientos y los lugares para desarrollar estas habilidades mentales y físicas.

Pero ¿Cuáles son los sitios preferidos por los turistas para ejercer los asanas y las respiraciones en la nación de los templos dorados?

En Chiang Mai y Pai.

Retiro de Wild Human:

Este sitio es el más sobresaliente y popular de todos, aquí tienes la opción de disfrutar de un paquete especial con 10 días de clases de los diferentes Hatha.

Una de las ventajas que brinda este aposento es que les dan la opción a las personas de practicar el yoga en diferentes modalidades, ya sean principiantes o expertos en este arte.  

Aparte enseñan diferentes estilos de esta destreza física y mental; como, por ejemplo: Hatha, Yin, Nidra y Restaurativo.

 Koh Phangan:

Tiene varias alternativas de retiros de yoga y meditación entre los más valorados, visitados y predilectos son los que promueve la empresa

Wonderland Healing Center

Todos sus trabajadores son profesionales, además los paquetes incluyen lecciones de respiración (pranayama), que se trata de un método de sanación mediante boles o cuencos tibetanos.

El retiro de yoga detox brinda una promoción especial de 22 días de instrucciones de como ejercitarse practicando los Asanas, conjuntamente recibiendo la mejor asesoría, sobre como desintoxicarse, los clientes pueden ir a la piscina, sauna y baño de vapor. Con respecto a las clases de la disciplina del yoga, tienen 7 estilos, entre los que se mencionan a continuación: Pranayama, danza, boles tibetanos y meditación.

Chiang Rai

Este distrito de igual manera ofrece varios espacios en donde los visitantes de Tailandia, puedan relajarse y desconectarse del mundo ejercitándose con esta disciplina física y mental. Es una pequeña ciudad que tiene el ambiente indicado para que los visitantes puedan relajarse y disfrutar de los masajes, la meditación y las distintas modalidades que ofrece esta disciplina.

Museflower Retreat:

Este sitio es el más especializado en esta doctrina, en donde tienen un paquete de lecciones del yoga. Aquí contienen diversos estilos como el Hatha, meditación y boles del Tíbet.

De la misma manera, incluyen un masaje, con dos sesiones de spa, y con la oferta especial que los clientes podrán disfrutar visitando el rincón en donde están las aguas termales o curativas del centro.

Un viaje relajante

Centro Hideaway

En este spa encontrarás diferentes modos de este método ancestral como, por ejemplo:

 Desde las lecciones relajadas e intensas como las siguientes Hatha, Vinyasa, Yin, Aéreo, Acrobático y Ashtanga.

Como se ha explicado en varias partes del territorio asiático se pueden poner en práctica estas modalidades físicas, para darle un movimiento al cuerpo de una manera diferente, que además te ayudara a concentrarte y relajarte.

Ante todo, ofrecen las meditaciones guiadas y el pranayama. El hotel les brinda la oportunidad a sus huéspedes de descansar en la piscina y de las hermosas vistas; 6 noches de alojamiento, 2 clases diarias de yoga, meditaciones y pranayama en las tierras de Asia.

Al mismo tiempo, que incluye algunas actividades culturales y de aventura.

Centro en Rawai

Con masajes y tratamientos: Son 8 días de Magosteen Ayurveda & Wellness, tienen 2 clases de yoga de los estilos Hatha o Vinyasa, tiene incorporado la meditación y la respiración pranayama.

Es importante mencionar, que te dan un famoso masaje, un tratamiento corporal, baño de vapor, herbal y sauna para relajarse completamente.

Koh Yai Noi

Está en la costa de Krabi, la isla paradisiaca es la zona idónea para lograr relajarse y desconectarse del mundo, practicando la maravillosa doctrina del yoga, la meditación y la respiración en el país de las sonrisas.

Anantara Spa:

Al entrar por las puertas de este centro te transportas inmediatamente a un espacio en donde sentirás muchísima tranquilidad, paz y bienestar; gracias a sus paquetes rejuvenecedores.

Un aspecto relevante que el spa está frente al río, déjese llevar por los rituales relajantes que le brindaran los fabulosos masajes de este mágico lugar.

Samma Karuna:

Es una escuela internacional en donde imparten lecciones sobre el despertar y sanación en donde se le brinda a todos los interesados que deseen tener una vida plena, feliz, saludable y basada en los principios de autodesarrollo, celebración y aceptación.

También se ofrecen asesorías para la formación de profesores de yoga. BioDesarrollo (terapias de bailes), Tantra, estilos múltiples de respiración y el programa de desintoxicación.

Cada estudiante recibirá la ayuda que necesita para el progreso de su propio viaje, para que descubra su propio yo y todo el potencial para tener una vida más dichosa y esto se logra con la orientación del personal docente que está profesionalmente capacitado para ejercer esta labor.

Aka Thailand Muay Thai, MMA Fitness

Este muy famoso, popular y más recomendado campamento de Muay Thai, para practicar yoga, ya que es un centro de salud, fitness y bienestar en Tailandia.

En este lugar, ofrecen boxeo occidental, yoga, meditación, Bootcamp, alimentación limpia, senderismo en la jungla, natación y muchísima aventura.

Entre los paquetes turísticos están: experimentar la cultura del territorio asiático; conviviendo con la familia Keawma que son los encargados de llevar el retiro, pruebe la deliciosa gastronomía rural, con platos fresquitos, hechos con los rubros que se adquieren en los mercados de agricultores de la zona.

Aquí se ofrecen varias actividades para todos los gustos, tiene boxeo, ejercicios para bajar de peso bajo la vigilancia de entrenadores especializados, también lecciones de yoga y meditación para obtener varios beneficios. 

 Del mismo modo, aquí le asegurarán que pueden alcanzar los objetivos que son relajarse, obtener bienestar y salud.

Sin duda, Tailandia cuenta con diferentes espacios para practicar yoga, meditación, además de otras actividades extras para lograr el tan esperado descanso y crecimiento espiritual.